如何学好能量辟谷养生
来源: 浙江辟谷养生服务中心 丁志明   发布时间: 2012-09-19 13:58   3578 次浏览   大小:  16px  14px  12px
如何学好能量辟谷养生作者:丁志明网站:www.zrbigu.com  www.biguw.com  www.qgbigu.com 时逢二十一世纪,一个向往自然绿色疗法保健的时代,辟谷养生心场能量作用是能够调节人

如何学好能量辟谷养生

作者:丁志明
 
时逢二十一世纪,一个向往自然绿色疗法保健的时代,辟谷养生心场能量作用是能够调节人体心灵和身体的一种特殊方法。
首先必须坚信心场能量原理,要相信自己,坚信自己,对自己要有信心,坚信自己能通过心场能调理身心获得健康。同时还有一个诚心,如果没有进入状态,心浮气躁,无论做什么事情也是难以成功的。有些人墙壁上挂着=两个字,心诚则灵,这些都不是迷信,而是一个人做事的心态问题,试想三心二意,见异思迁的人能做好事情嘛。
意识在心场能量中起重要作用,诚心和信心本身就是一种能量,也就是信念力;同时要有自强不息、吃苦耐劳的精神,要以苦为乐,它能支撑起生命的大厦。心场能量主要是增强自己能量,来调理自己生理,心理,让自己潜能不断开发,身体的疾病在能量的作用下,自然而然得到理疗。
在心灵释放过程中,种种病症和潜伏的病症都要显现出来,有时可能出现旧病反常,这是人体机体调节的正常疗效。身体在存蓄能量,开发潜能过程中,真气强时会冲开你形体中不同层次的心灵障碍,而出现难以忍受的感觉,不必惊慌。此时你要坚信自己,给自己信心,必须要有持之以恒,绳锯木断,水滴石穿的精神。只要你持之以恒,种种不良现象都会自然而然过去,让自己机体自然修复,到一定时候,体内能量自然强盛,就会驱散疾病,获得身心健康。
古人把祛病比作逆水行舟,有病来如山倒,病去如抽丝之说,这些都是金玉良言,望每位心场能量的爱好者,不能半途而费。心场能量既具整体性又具有连续性,好比烧开水,如果是烧烧停停,难以烧开。身体的健康是随着时间的推移而不断积累保护起来的,既不能三天打鱼,两天晒网,又不能一锄挖个金娃娃,要老老实实,一步一个脚步印才能形成强健的身躯。
一个人要有专心,也就是要专一求精,心场能量可以说是自然的绿色理疗法,有着完整的科学体系,要想更加健康的调理自身,不能朝三暮四。同时要有心灵感悟性,也就是说学习心场能量要善于总结,要有领悟老师讲话的本意和释放心灵的方法,要多问几个为什么?最好是多写日记,多发一点良性信号,多给自己输入美好的东西,接收一些心情愉悦和快乐的良性信息,要让自己的心灵愉快。这样就自然打开自己的潜能,潜能打开了,也就能领悟人生的大道之理,继而身心得到全方位释放。
心场能量调理身体,只要你放松入静,在潜意识的激发下,人体自我调整,就能理疗疾病,一般不用辩证施治。是因为当你身心空灵之后,便可以充分发挥人体自动调节功能的作用,哪一脏腑或哪个部位有病变,自然能量就会自动冲击该处病罩,一般是冲击病情严重的部位,再逐渐转移其他轻的部位,甚至以前患过疾病的而未根治的部位,均会受到冲击调节,从而使其残留在身体的病理信息被清除。
心场能量没有严格的时间和方向,只要有时间,一天24小时都可以,这是因为十二时辰与十二经络是相联系的,能通相应的经络,不论在何时何方,都能培补人体脏腑之气,也就都能收到相应能量。可以选择子午卯酉四时,东南西北任意一方均可,面向南极或北极加强与大地同步运转,面向东,东方之气属木,五方与人体五脏气相应,无论在何方都对人体有调节作用。
通常情况下,饭后需休息半个小时,进行心灵释放比较好。心灵释放中,掌握恬淡虚无,呼吸自然,悠悠自在,缓缓进行,不急不躁,行气细长,绵绵不断,息息均匀,不粗不短,这样就做到自自然然,舒舒服服地进行呼吸了。
自然放松,理疗自然,只管耕耘,不管收获,顺其自然。在放松中如出现冷,热,酸,麻,涩,沉,浮等触觉的时候,不要追求,出现种种反应不要害怕,随着自己体质的提高,悟性的提高自身的潜能就会自然得以开启。要顺应大自然发展的规律,进而利用它,不能违背它,因自然规律是不以人的意志为转移的,当然不能消极等候自然的恩赐,而应积极地向自然索取能量,和谐思想,然后回归到大自然,达到天人合一,混沌一片。
心场能量,充分吸取大自然的能量,促使体内真元之气充足,新陈代谢加快,气机日益旺盛,正气就要向邪气发起攻击。
所以产生能量冲病灶,能量冲病灶时,往往会感到体内病患部位有疼痛感或不适之感,且每次产生的持续时间不等,痛的程度不同,有时甚至会加剧疼,没有得病的地方也出现反应,说明此处有旧疾,只是还没有表现出来。
心场能量实施整体调理病部,还有以前得过病,药物治好了,心场能量又发生不适之感,这说明药物没有彻底断根,心场能量再一次进行修复理疗。在能量冲击病部这段时间千万不要加坏意念,诸如:我的病怎么越治越严重了,把老毛病冲翻了,旧病未治好又添新病等。
这种心理就是给自己输入不良能量,不利于心理释放身心康复。而应是相信这是在修复理疗,更要坚持一段时间后,病情自动消失。有些严重病变,要反复修复理疗,反复调整才能断根,每出现一次修复理疗现象,病情就会向好的方面转化一步,这叫退病反应,是正常的调节反应。
心场能量调理每个人可能效果不一致?我们知道人体内存在着各种周期反应,现代科学表明,人体的感情,体力,智力都是有周期性。就好似交流电的周期图一样呈现出波浪式运动,此起时伏。当运行到低点时,人的感觉就要差些,运行到高点时,人的感觉就要好些。这就是效果时好时差的原因之一,希望每个练习者抓紧好的时间,差的时间坚持。这种现象在学员升学考试时也表现出来,如有的学习好的未考上,学习很一般的学员考上了。就因为在考试时他们的智力分别运行到低处和高处的缘故。
    心场能量其实质也就是扩展经络,当你的经络被打通一层,容积增大,而能量一时又未增加,填不满打通的经络,使你感觉到效果不明显。这是自认为不明显的原因,其实这是好的表现,还有一些原因就是自身的问题,如入静不好,七情六欲的干扰,心灵没有很好地调节好,心理没有配合好心理咨询师的步伐等。
    总之,心场能量,是释放心灵,调理身心,涵养道德,陶冶性情,使人豁然开朗,除去烦恼焦虑,开发人体智慧和潜能。由于人们心灵美化了,精神有了寄托,身心健康了,自然也会促进社会精神文明的发展。这是人们的的需要,也是社会的需要,更是人体健康的需要。